Узнайте, какие точки на руках помогут вам избавиться от боли в спине, головной боли и заложенности носа. Эти несложные упражнения помогут вам снять напряжение и расслабиться, уменьшить стресс и улучшить общее состояние здоровья.
# Массаж
На ладонях есть точки, связанные с органами, на которые можно воздействовать, чтобы улучшить их работу. Надавливая на нужную точку в течение 5 минут, можно уменьшить боли, улучшить настроение и регулировать уровень сахара в крови. В статье описаны 9 точек на ладони и их воздействие на организм.